راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اول بزن تو گوگل استایل مورد نظرتون انتخاب کن...صاف برو همونو بخر ولی در کل ...اگه ساده انتخاب کنی.. ...
خوب بدیش اینه چیزایی که تو گوگل میبینم تو بازار نیست الان انقدر دلم میخواد یه سارافن برای عید تو خونه بدوزم ولی نمیدونم چه رنگی بدوزم همیشه دو دلم وقتی هم که پارچه میگیرم میمیرم و زنده میشم تا خیاط بدوزش همش فک میکنم خیلی بدشده و بهم نمیاد