سلام من عقدم ۳ روزه از تایم پریودم میگذره رابطه بدون دخول کامل بوده یعنی هنوز دخترم رابطمون با همسرم مقعدی بوده الان بی بی چک هم زدم یکم صبر کردم یه خط شد میشه بگین چیکار کنم واقعا خیلی میترسم عرق رازیانه و زعفرون هم خوردم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.