کاش میشد زمانو برگردونم عقب روزای قشنگی که آرامش محض داشتمو برمیگردوندمو نفس راحت میکشیدم. ولی روزای قشنگ و پرارامشم تموم شد دلم یک ذره شده واسه همین ۳.۴ماه پیش....
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.