2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم برا پرستاری چ رتبه ای باید بیارم ؟پرستاری اهواز یا شیراز یا بوشهر منطقه ۳هستم

دانشگاه هایی ک فرمودید جز دانشگاه های تاپ هستن برای پرستاری ۵ تا ۶ هزار 

سلام ميشه فقط سال ١٢بخونيم؟ بعد اينكه تا ارديبهشت نميشه سه پايه جمع كرد چون نهايي هم داريم بيشتر دب ...

سلام عزیزم

ی سری پیش نیاز ها رو بخونید که واجبه برای فهمیدن دوازدهم 

مثلاً شما برای فهمیدن زیست دوازدهم باید ی سری پیش نیاز ها داشته باشید( ۶ و ۷ یازدهم خیلی لازمه) 

پشت کنکوری سال اولم

رشته انسانی

هفته ایی ۲۰ ساعت میخونم

میدونم کمه

چهارتایی برای افزایش ساهت مطالعه انجام بدم

معمولش چقده

بعد بغیر ریاضی و عربی چی خوبه درصد بالا بزنیم

به نام کاربری دقت نمیکنم😑‌نظر شخصی منه ممکنه با من مخالف باشید احتیاجی به دعوا و گارد نیست ما هرکدوم‌ دنیای خودمون با افکار خودمون رو داریم... ... .یاد بگیریم بهم احترام بزاریم تا خودمون هم لایق احترام باشیم🤍. براتون ارزو میکنم ارزو هاتون خاطرهاتون بشه💜ولی هیچوقت خاطرهاتون ارزو نشه🔮🎭
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792