2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم دقیقا۷روزه عقب انداختم روز اول پری تستم منفی شد  روز ۵حاله داشت ولی نمی‌دونم خط تبخیر یا چ ...

بی بی چک ۱۵روزبعد از پری نشون میده دقیق هفته اول فکر نکنم آزمایش خون نشون میده

سه ماهه ولی اینقد مادرشوهرم زنگ‌میزنه میپرسه که خستم انگار روسیاهم😞😞شوهرمم هرماه میگه باز شدی  ...

خب اشتباهت اینه که بهشون گفتی میخوام اقدام کنم

به نظرم واسه اینکه انقد پیگیر نباشن بگو فعلا منصرف شدم

من درکت میکنم انتظار چقد بده خودم بعد 7 ماه اقدام باردار شدم

توی پریودی این ماهت چای ماسالا بخور 

از کیت تخمک گذاری استفاده کن که کمکت کنه

یه سری پودر هم هست برای تحریک تخمک

هیچی مصرف نکردم...اقدامم....دو تا زدم هر دو منفی منفی

عقب و جلو انداختن پریودی نشون از آمادگی برای بارداری داره

بعید میدونم باردار باشی اما به هر حال یه آزمایش بده الانم مبتونی بری انجام بدی جوابشم زود میدن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

حرف بزنیم

denise__ | 3 ثانیه پیش
2791
2779
2792