2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مال من هاله داره.ولی پریود شدم!حتی بعد پریودی و پاک شدنم زدم هاله داره.نمیدونم چیکار کنم

شاید خونریزی لانه گزینی باشه؟یا شایدم خدای نکرده کیست باشه اگه خونریزیت شبکه درحد قطره ای امکانش هست باشی

شاید خونریزی لانه گزینی باشه؟یا شایدم خدای نکرده کیست باشه اگه خونریزیت شبکه درحد قطره ای امکانش هست ...

کیست تا حالا نداشتم قبلش سونو رفتم واسه فولیکول‌ها.سالم بودم.سه هفته ای کیست تولید میشه؟!پریودیمم مثل همیشه بود زیاد.ولی بی چک هاله داره نسبت به هفته قبل پررنگتر بود🥺

کیست تا حالا نداشتم قبلش سونو رفتم واسه فولیکول‌ها.سالم بودم.سه هفته ای کیست تولید میشه؟!پریودیمم مث ...

نمی‌دونم عزیزم 🥺این بیبی چکا هم الکی امیدوار میکنن آدم رو نگران نباش انشالله زودی زود باردار میشی مطمئن باش

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

حس ششم نیستی🌿🌿

n_ah | 35 ثانیه پیش
2791
2779
2792