سلام دوستان لطفاً هرکس تجربه سفر به قشم داره یا ساکن قشم و بندر عباس هست یه هتل یا اقامتگاه خوب بهم معرفی کنه ، ضمنا اینم در نظر بگیرید که بچه چهار ماهه همراهمه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
