فشیال

آزلادرم بزن رو جوشات

فیشال

اول با یه متخصص پوست مشورت کن

بعد برو

کرم ضد جوش تهیه کن ، من از روغن بادوم تلخ هم تاثیر خوبی دیدم .

اول آزمایش لازم رو بده با یک سونوگرافی رحم 

آزمایشات کبد 

تیرویید قند خون

پرولاکتین و هورمونهای زنانه و مردانه مثل پروژسترون. تستوسترون و استروژن و ..

رژیم غذایی ت رو رعایت کن 

سعی کن کمتر شیرینی بخوری و فست فود  بجاش پروتیین و فیبر زیاد باشه 

آب بخور روزی هست بار 

ورزش کن ...

یک ضدجوش خوب هم بگیر هرروز هم صدا آفتاب بزن

یعنی اول صورتت رو صبح بعد خواب بشور 

ضد جوش روی جوشات بزن یکم بعد مرطوب کننده 

بعد ضد آفتاب 

خوردن آب و رعایت رژیم غذایی و کمتر کردن فست فود و شیرینی تاثیر زیادی داره 

مسأله دیگه دوره ای هست که هم سن های شما جوش میزنن ولی آزمایشات لازم و سونو حتما انجام بده 

و بعد با توجه ب نتیجه آزمایش برو پیش دکتر پوست 

یا فوق تخصص غدد 

یا دکتر یا زنان و زایمان 

چون اگر مشکلات مربوط ب رحم مثل کیست یا تنبلی داشته باشی دکتر زنان باید بری 

اگر مربوط ب هورمونها باشه غدد بری 

و اگر مربوط ب خود پوست باشه برو دکتر پوست 

دکتری ک بدون آزمایش برات قرص بنویسه کلا بدرد نمیخوره 

سعی کن با رژیم درست جوشات خوب بشه اصلاح سبک زندگی ...