با عوارضش كاري ندارم ولي متاسفانه اول از صورت و شكم چاق ميكنه ك خب باعث اذيته
شکم خیلی زود بزرگ میکنه بعدش حس گشنگی که بهت دست میده یه حس خیلی بدیم حال ادمو بد میکنه سیر هم میشه بازم حس بده داره اصلا نمیتونی مزه غذا رو خوب درک کنی همش خوابت میگیره یا دچادر بی خوابی میشی
رژیم جواب نداد ما خونوادگی ی ژن داریم ک بعد نامزدی چاق میشیم🤦🏻♀️😂
مال هم همینجور بود قبل از عقدم خانواده شوهرم خیلی میگفتن لاغری خودمو باورم شده بود ارثیه من بیش از حد لاغر بودم سه ماه زیر نظر دکتر بودم خیلی تغییر کردم وزنمم ثابت موند الان یکساله دیگه از رو رژیم غذا نمیخورم ولی وزنم هیچ تغییری نکرده این مدت یکم بالاتر هم رفت
ی مدت افتادم رو دور آزمایش اینا ک شاید ی مشکلی دارم رژیمم گرفتم مث جارو برقی هم همه چی میخور ...
من رفتم دکتر تغذیه اصلا برام آزمایش ننوشت قرص ویتامین داد بهم رژیم غذایی ماهی یکبار هم میرفتم چک میکرد چقدر اضاف کردم چون رژیم اصولی بود چربی اضافی نکردم پایین تنم بشدت پر شد
من رفتم دکتر تغذیه اصلا برام آزمایش ننوشت قرص ویتامین داد بهم رژیم غذایی ماهی یکبار هم میرفتم چک میک ...
نه منو دکتر تغذیه برا آزمایش نفرستاد خودم کرمم گرف همه میگفتن تو ی چیزیت هس به هیشکی نمیگی وگرنه مگ میشه آدم این همه بخوره ولی انگار نه انگار. خودم باور کرده بودم ی چیم هس
دکتر تغذیه هم رژیم غذایی داد بهم بیشتر از ۲ کیلو بالا نرفتم