هم روزش
هم حجمش
ب کل کم شده
دارم میمیرم ؟
ن چن سالته؟
یا کم خونی یا توی سن یائسگی
منم این ماه بجای 7 روز 3 روز اومد اونم کم
تا الان که زندم😂
شاید تخمدانتون پلی کیستیک شده
یا هورموناتون بهم ریخته
یا غذاهای سرد زیاد خوردید و دچار سردی رحم شدین.
با یه چکاپ هورمونی و سونو مشخص میشه گلم.
رو سرامیک با پای برهنه راه نرو
جاهای سرد نشین ، مثل بتن و سرامیک و اینا
اگ میتونی دور شکمت شالی چیزی ببند
روغن سیاهدانه بمال ب زیر شکمت(بجز روزای پریود البته)
هر روز حداقل یک فنجان دمنوش گرم بخور(زنجبیل ، دارچین ، پونه ، چای کوهی ، نعنا ، فلفل سیاه ، بومادران و..)
چای رو با نبات و گل سرخ و زعفران و زنجبیل و اینا بخور.
هر سری ماهی ، مرغ ، برنج ، نان ، لبنیات و.. اینا رو خوردی حتما بعدش دمنوش گرم بخور.
دوش آب گرم بگیر با اب سرد حمام نکن.
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز