2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلام دوست عزیز 

به تازگی یه برنامه شروع از صفر خیلی حرفه ای و متناسب با تمام جزئیات مورد نیاز دانش اموز، طراحی کردم و چندتا از شاگردام چند روز پیش استارت زدن و دارن پیش میرن، 

تا قبل از اینکه دیر بشه و نشه جبران کرد، اگه نیاز دارید پیوی پیام بدید آیدی تلگرام بفرستم براتون


درکنارش گروه و کانال مشاوره رایگان و رقابتی درس خوندن برای بچها هم زدیم

اینجام تا کمکت کنم دوست کنکوری من💕
من

سلام دوست عزیز 


به تازگی یه برنامه شروع از صفر خیلی حرفه ای و متناسب با تمام جزئیات مورد نیاز دانش اموز، طراحی کردم و چندتا از شاگردام چند روز پیش استارت زدن و دارن پیش میرن، 


تا قبل از اینکه دیر بشه و نشه جبران کرد، اگه نیاز دارید پیوی پیام بدید آیدی تلگرام بفرستم براتون




درکنارش گروه و کانال مشاوره رایگان و رقابتی درس خوندن برای بچها هم زدیم

اینجام تا کمکت کنم دوست کنکوری من💕

کنکوری ها بیاین یه کاری کنیم (من کنکوری نیستما !!!) هرشب 3تا تست فیزیک و 3تا تست شیمی حل کنیم نظرتون چیه؟

منم با ویس کاملا تشریحی توضیح میدم همینجا لینکش و میفرستم هرکی هم میتونست اون اول حل کنه حتی میتونید جواب هاتون و بنویسید و با عکس بفرستید 

خوشحال میشم حتی مامان هایی که کنکوری دارن هم میتونن از این تست ها استفاده کنن جمعه ها هم میتونیم از خودمون ازمون بگیریم و ببینم تو یک هفته با این شبی 3تا تست چیزی یادگرفتیم یا نه من نظر این بود که اول با سینماتیک بریم حتی میتونیم مخلوط بریم یه سوال دینامیک یه سوال سینماتیک و یه سوال نوسان


میخوام باقیات صالحاتی برای پدر مادرم باشه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز