تو دوران قبل از قاعدگی یا دوران قاعدگی چطوری جلوی گرسنگی بیش از اندازه یا هوس هاتون رو میگیرین
من رژیمم خیر سرم ولی تو دوران پی ام اس کلی بستنی میخورم و چیپس و اینا نمیتونمم جلوی خودمو بگیرم
میان وعده، میوه و مغزیجات بخور
شیر و خرما بخور
چیپس اینا هم نخر تا نخوری😁
من حالت تهوع تو این تایم خیلی زجرم میده
برای اون چه درمونی دارین🥴
ببین وحشتناک دلم میخواد
از قبل به شوهرم گفته بودم رژیمم نخر حتی اگه گفتم اونم گفت چشم
امروز نشستم به گریه و زار میزدم خداشاهده شوهرم گفت اصن به درک خودتو اذیت کنی واسه رژیم؟ هرچی میخوای اس ام اس بعدا ورزش میکنی حالت خوب شد
راستش عذاب وجدان دارم ولی نباشه گریهم میگیره
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
24 ثانیه پیش
24 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
