2821
2789
عنوان

خونه تکونی

35 بازدید | 6 پست

سلام خونه تکونی دارید ؟شروع کردید به کجا رسیدید از کجا شروع میکنید یکم حال و هوای عید و بیاریم


لطفا انرژی مثبت ها وارد بشن این چند دقیقه فکرمون آزاد باشه دوستتون دارم❤

الهام هستم💜

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

نه 

هنوز فرصت نکردم 

و با شنیدن اسمش هم عذاب وجدان می گیرم 

سال‌های قبل میذاشتم هفته آخر اسفند که مدارس تق و لق میشن 

ولی امسال اون هفته رو هم روزه هستم 

من معلم هستم، درد فهمیدن و فهماندن و مفهوم شدن همگی مال من است. 
نه  هنوز فرصت نکردم  و با شنیدن اسمش هم عذاب وجدان می گیرم  سال‌های قبل میذاشتم هف ...

از فردا شروع کن از کمد و کابینت ها وقت کم نیاری آره ماه رمضونم هست زودتر باید تموم کنیم

الهام هستم💜
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز