2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به نظر من ادمای قد بلند خیلی جذاب و باکلاسن

خودمم نمی دونم چرا ولی این حسیه که به ادمای قد بلند دارم

من پشت کنکور نیستم پشت رویاهامم💓                                                                                                                    برای رسیدن به آرزوم برام دعا کنین♥️

آخی ..

دراز درست نیست 

بلند قد هستید عزیزم 

من ۱۷۸ هستم و بلند تر به چشم میخورم

این حالت برای تمام خانوم های قد بلند اتفاق میوفته که بلند تر به چشم میان 

اون خانوم هم از این قاعده مستثنی نیست و احتمالا شما خیلی بلند تر به چشمش اومدین 



پزشک ( MD _ Ph.D - genetics ) 

حالا خوبه شانس اوردی شوهر قد بلند گیر اوردی اخه همیشه برعکسه خخ

حوصله ندارم چیزی برم پیدا کنم بنویسم همینکه اعصابم خورده بسه به تو هم ربطی نداره بهتره دخالت تو کارمن نکنی میخاد خوشت بیاد میخادم نیاد هر تاپیکی که میزنم قرار نیست هرکسی خوشش بیاد اوناییکه خوششون نمیاد نیان نظر ندن مجبوری مگه بچه جان 

آخی .. دراز درست نیست  بلند قد هستید عزیزم  من ۱۷۸ هستم و بلند تر به چشم میخورم این حا ...

بله خودش هیکلی توپر و چادری بود انگار گرد دیده میشد. دراز رو شوخی کردم🤣🤣🤣

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792