سیکل ۲۱ روزه

سلام بچه ها من قبلا سیکلم ۳۲ روز بود ولی الان چند ماهه شده ۲۱ روز این ماه اقدام داشتم خواستم بدونم کی میتونم بیبی بذارم حتما باید ۵ هفته از آخرین پریود بگذره یا چند روز بعد تاخیر اوکیه بزنم