2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  حس ششمم
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

احتمالش زیاده ولی بنظرم بهش فک نکن بزار جایی بمونه که تا الان بوده.‌.:))) میشه لطفا سه تا تاپیک آخر ...

گزارش زدم

بدی مکن که در این کشتزار زود زوال به داس دهر همان بدروی که میکاری..                                                                  لطفاً درخواست دوستی ندین .

1402/11/23
|
16:38
خاله ام درمان میشه؟ بچه چهارمم چیه؟ شوهرم به جاریم علاقه داره؟ جاریم به شوهرم علاقه داره؟

بله با توکل به خداااا خیلییی دعا بخونین براش و نذر کنیننن❤️ 

دختر 

نه ولی جاریت چرا اما نگران نباش دفع میشه 

1402/11/23
|
16:38
بله با توکل به خداااا خیلییی دعا بخونین براش و نذر کنیننن❤️  دختر  نه ولی جاریت چرا اما ...

ممنون عزیزم

🙏🏻😘نی نی سایت جایی برای خالی کردن عقده هاتون وفحش های تودلتون مونده نیست،اینجا به هم کمک کنید نه تخریب😘
1402/11/23
|
16:39
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

یه صلوات واسم میفرستید

burger | 6 ثانیه پیش

انقد بدم میاد از کسایی که

nilooooooooofarrrrrr | 6 ثانیه پیش

فاز پدر مادرایی که بچه شون بددهنه و خوشی میکنن براش رو درک نمیکنم

tiimooo | 6 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

مادرشوهرم نگفته بیاین خونه ما

مگه شوهرم بچه اون نیست دخترم نوه ش
1 دقیقه پیش

خانمای پرستار یا دانشجوی پرستاری به نظرتون ارزش داره این کارو کنم

آره منم همین فکر رو میکنمچند ترم خوندی؟ه...
1 دقیقه پیش

بنظرم دعا و چله برای ازدواج چرته

کجای قرآن ؟؟؟؟
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  1 روز پیش
خواستم برم غسل کنم فردا روزه بگیرم یادم رفت
توسط   زوهاااااا  |  22 ساعت پیش
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم

anitaنارنجی | 16 ساعت پیش

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

حس ششم واقعی هست

moonchild81 | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
از حس ششم ترسیدم
توسط   drchef  |  2 ساعت پیش
وای بچه ها پسرخاله احمقم بلاکم کرده فکر کنم نامزدش بهش گفته
توسط   bright_light  |  5 ساعت پیش
خواستم برم غسل کنم فردا روزه بگیرم یادم رفت
توسط   زوهاااااا  |  21 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک