راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من عاشق عید و دید و بازدید هستم ولی الان انقد از توش حرف درمیاد که آدم کلافه میشه،دیگه رفت و آمد ها هم کم شده اصلا عید میشه من غم باد میگیرم که چرا مثل قبلا نیست 🙂
اره واقعا حیف دیگ اون عیدها تکرار نمیشه عیدهاب دهه ۸۰ هم خوب بود ولی کم کم همچی بد شد واقعا اونروزا ...
اصلا داغ دلم زیادتر شد یادش افتادم🥲کاش هنوز بچه بودم صبح عید که میشد ساعت ۷صبح از شوق خونه مادربزرگ بیدار میشدیم لباس نو میپوشیدیم،منتظر جلو در ،تا بابا و مامان بیان بریم