2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اینجا که کسی نمیشناستت اگه واقعا اذیتی بگو چه دردسری تا شاید یکی ‌‌ی راه حل داد! 

در مقابل یک سری بی شرفی ها و دله دزدی و فساد و ارتشا تو محل کارم سکوت نکردم...الان مدام تهدید و اذیت آزارم میکنن

در مقابل یک سری بی شرفی ها و دله دزدی و فساد و ارتشا تو محل کارم سکوت نکردم...الان مدام تهدید و اذیت ...

خیلی کله گندن؟ اگه نیستن میتونی شکایت کنی 

ولی اگه هستن با نظرم باید بیخیال شی 

چون خیلی بهت ضربه میزنن نه صرفا کاری 

خیلی کله گندن؟ اگه نیستن میتونی شکایت کنی  ولی اگه هستن با نظرم باید بیخیال شی  چون خیلی ...

خیلی کله گندن...من خیلی ساده بودم که گزارش دادم، باید حدس میزدم همشون با همن...الان که فهمیدم چه خبره، کاملا بیخیال شدم ولی اینبار اونان که بیخیال من نمیشن

خیلی کله گندن...من خیلی ساده بودم که گزارش دادم، باید حدس میزدم همشون با همن...الان که فهمیدم چه خبر ...

اکه اینجوریه حتی با شکایت هم به جایی نمیرسه 

حق داری عزیزم

حرف آخرشون چیه ؟ تموم نشده قضیش؟

اکه اینجوریه حتی با شکایت هم به جایی نمیرسه  حق داری عزیزم حرف آخرشون چیه ؟ تموم نشده قضیش؟

حرف آخرشون از زبون خودشون رو بذار بت بگم

_دهنتو سرویس میکنیم ولی نه جلو دوربینا

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792