2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره

منم بعد شش هفت بار پریودی یه بارش خون دوره پریودم ب نسبت دوره ها دیگش ک قرمز روشنه اون یه دوره هم خونش کم میشه هم تیره تر 

بخاطر عفونت میشه اونجوری 

باید دمنوش تخم شوید و نبات بخوری عفونت و خونای آلوده بریزه بیرون 

بعد برا دفعات بعد درست میشه

اگرم منظورت خون اواخر دوره پریودیته اون برا همه روزای چهار پنجم دیگه تیره و قطع میشه

 قشنگم یه صلوات محمدی پسند مهمونم میکنی؟❤️‍🩹
منم بعد شش هفت بار پریودی یه بارش خون دوره پریودم ب نسبت دوره ها دیگش ک قرمز روشنه اون یه دوره هم خو ...

من هیچ وقت پریودیم بیشتر از ۴ روز نمیشد الان ۱۱ روز شده

وشدید سیاه هست ولی حجمش کمه

من هیچ وقت پریودیم بیشتر از ۴ روز نمیشد الان ۱۱ روز شده وشدید سیاه هست ولی حجمش کمه


آره دیگه برا همه چهار روز خون میاد

برو دکتر طبیعی نیس

یه دختره بود کنکوری بود همیشه پریودیش منظم بود یه دفه گف ۲۹ روزه پریوده و مجردم بود

رفت دکتر کلی دارو داد بش و نمد آزمایش چی چی داد دلیلش مشخص بشه

تهش گفتن مال استرسته

 قشنگم یه صلوات محمدی پسند مهمونم میکنی؟❤️‍🩹
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792