راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
وای آخ آخ آخ 🤣🤣🤣 آخه چرا چرا یه تکونی به خودت بده حداقل ازین فکرا نکنن...... حالا ...
هعیییی خواهر من حال خودمو ندارم تا برسه شوهر همون بمونه ور دل ننش من مامانم نباشه از دانشگاه میام ازگشنگی میمیرم اون برام غذا نیاره هرتیکه از لباسام از یه جای خونه جمع نکنه🤣
