راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
وای اینم نگفتم همه شونم یک صدا میگن پسرررر مردم بدبخت نمیکنیم شب بردت صبح پست میاره تروخدا میبینی اینا چقدر یزیدن من به این خوبی چون حال ندارم ظرف بشورم باید بهم ظلم کنن این انصاف ایا؟😂🚶♀️