2777
2789
عنوان

قضاوت

60 بازدید | 2 پست

تو یه تاپیکی دیدم یه خانوم یا دختر خانوم با یه لحن خیلی افتضاحی جواب استارتر رو داده بود فقط خواستم بگم خدا رو هزار مرتبه شکر که خونواده خوبی دارین ولی این دلیل نمیشه به کسانی که از حمایت خانواده بهره نبردن هر طور دوست داشتیم تهمت بزنیم، یه روزی میبینین ورق برگشت ها، از من گفتن.

⁦⁩⁦
 اره والله! بعضی ها یه چیزهایی در جواب استارتر و یا بقیه کاربرها مینویسن انگار با طرف پدرکشتگی ...

اگه از طرز فکر استارتر خوشمون نمیاد میتونیم جواب ندیدم، واجب نیست که

اون بدبخت هم اومده مثلا مشورت بخواهد

بعدش هم ادعای فرهنگ دو هزار سالمون میشه، من که فرهنگی نمیبینم البته نه همه

⁦⁩⁦

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز