2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نترکه هم عمل میکنن ...خودتو اذیت نکنی😀واسه من ملتهب شده بود با سرم خوب میشد دکتر عملم کرد بدون سونوگرافی😐البته بعد من دیگ واسه همه سونو گرفت ..من موش ازمایشگاهیش شدم

خب چیکار کنم درد بگیره😂

نمیدونم باید عفونت کنه من اونهفته هی قارچ و تخم مرغ  و سالادماکارونی اینا خوردم ولی ربطی ب اپاندیس نداره....گوگل کن علتش چی میتونه باشه همونو‌انجام بدی اخه سرماخوردگیم نیست بگم برو بشین تو سرما تا بگیری😂حالا چرا میخای بگی اپاندیس؟!

خودشو شاید نتونی واقعی بگیری ولی میتونی علائمشو داتشه باشی....و اینکه اگر عفچنتم داشته باشی تو ازمای شخون یا ادرار میاد...بعد بیلیروبین خون  بود اگر اشتباه نکنم اونم بالا میره نشان از اپاندیس ...

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792