شامتون چیه😍+عکس🥰

بهار2124

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/15

تعداد پست: 68829

اول از همه میکم‌مید‌ونم قالب برنج واس این نیست چون تازه خریدیم گفتیم یع امتحانی بکنیم دیدیم قشنگه با گوشت قشنگ شده

غذا استیکی و شیشلیکه

توتاپیک های من شاهدلحظات خوش من👧هستید🦋🇮🇷-:)....💚 🇮🇷🖤🕊

1402/11/19

21:25

19 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

تح_قیز

عضویت: 1402/10/04

تعداد پست: 8225

اولل

1402/11/19

21:25

0 نفر لایک کرده اند ...

ملوسکتونم2

عضویت: 1402/09/23

تعداد پست: 3317

پیتزا گوشت داشتیم

کَلآغ هَر کآری میکَرد قَشَنگ نِمیشُد .. دآد میزَد میگُفت طآووس خَرابه .. وقتی بهت گفتم بای بای یعنی دیگه جوابتو نمیدم اعلان پیامتم بیاد در جا پاکش میکنم اصلا نمیخونم حالا تو هی ریپ بزن پاره شی🤣حوصله بحث رو ندارم اگه چیزی گفتی و جوابتو ندادم بدون ارزش وقتمو نداری از همین جا بهت میگم بای بای هانی🖐️ ایمانِتون‌بویِ‌گناه‌میده………………! (درخواست نمیپزیدم جز دوستانم)

1402/11/19

21:26

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نازقولک

عضویت: 1402/10/08

تعداد پست: 2563

نوش

اَگِہ مُرغ تُؤ یِہ پآ دآرِه🦃🌳 مُرغِ مَن فَلَجِہ😹🖖🏿

1402/11/19

21:26

1 نفر لایک کرده اند ...

تح_قیز

عضویت: 1402/10/04

تعداد پست: 8225

نوش جان

1402/11/19

21:26

0 نفر لایک کرده اند ...

بهار2124

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/15

تعداد پست: 68829

پیتزا گوشت داشتیم

نوش جان

توتاپیک های من شاهدلحظات خوش من👧هستید🦋🇮🇷-:)....💚 🇮🇷🖤🕊

1402/11/19

21:26

0 نفر لایک کرده اند ...

پیتزاوکبابی

عضویت: 1401/10/18

تعداد پست: 15860

چرا تخم مرغ پختنی عکس نمیذارید

1402/11/19

21:26

2 نفر لایک کرده اند ...

بهار2124

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/15

تعداد پست: 68829

نوش

مرسی

توتاپیک های من شاهدلحظات خوش من👧هستید🦋🇮🇷-:)....💚 🇮🇷🖤🕊

1402/11/19

21:26

0 نفر لایک کرده اند ...

fafa_milo

عضویت: 1402/09/01

تعداد پست: 1668

بهبه چند نفرید کم نیست؟برا ۶ نفر😐تازه ترشی گذاشتید ادم گشنش میشه دوبارع😂😭نوش

میشه برا نی نی تو دلیم صلوات بفرستید🥺❤️اینو تو دوران بارداری نوشتم الان آرزوم اینه بچه ۶ ماهم سالم بشه💔خدا که دلمو شکوند💔💔

1402/11/19

21:26

0 نفر لایک کرده اند ...

nafas45267

عضویت: 1402/09/03

تعداد پست: 30618

ماهی داریم درست میکنیم

هروقت امضام دیدین 💜لطفا برای سلامتی خانوادم 💋صلوات بفرستین💖لایک کنین💖💜💖💜💚 منم صلوات بفرستم واستون💖💖💖💖💖💖💖 خـدایـا ببخش من و فردا مسیر درست و جلو راهمون بزار محتاج صلوات همتون هستمم برای زنـدگـیم💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

1402/11/19

21:26

0 نفر لایک کرده اند ...