2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

کدرخواست تعلیق بده

الان روش تعلیق اینطوری شده که کاربریتون باز می مونه فقط نمیتونین پست و تاپیک بذارین و حتی به داشبورد و پیامهاتون دسترسی دارین

ارتباط با نی نی یار فقط:@niniyar

ولی خیلیا کاربریشون حذف شده

قبلا وقتی حذف میشد کاربری بسته میشد الان کاربری باز می مونه فقط نمیتونین پست بذارین و تاپیک بزنین

ارتباط با نی نی یار فقط:@niniyar

2823
2791
2779
2792