2777
2789
عنوان

#وابستگی

| مشاهده متن کامل بحث + 658 بازدید | 145 پست
عه چجوری ینی چیکار کنم؟؟؟

اگر نمازتون مشکل داره بیشتر ب نمازتون توجه کنید نگران نباشید بقیه چی میگنب این فکر کنید خدا قطعا میبینه تمرکزتون رو ارتباط با خدا باشه ،قرآن معنیش خیلی بهتون کمک میکنه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ب خودت داری تلقین میکنی وابسته ای من با یکی دوماه فقط تلفنی بودم بعد فهمبد دارم وابسته میشم کات کرد شب و روز نداشتم بعد ده روز خودش برگشت ولی من ادم‌سابق نبودم می‌خوام بگم زمان حتی ده روز بیست روز ادمو عوض میکنه

اگر نمازتون مشکل داره بیشتر ب نمازتون توجه کنید نگران نباشید بقیه چی میگنب این فکر کنید خدا قطعا میب ...

باش عزیزم حتما همین کارو میکنم لطفا برام دعا کنید....

میشه واسه اینکه خانوادم به ازدواج منو عشقم رضایت بدن دعا کنید؟؟ که ما بعد سالها با عزت و احترام به هم برسیم کنار هم شاد سالم و خوشبخت باشیم و تا ابد بهم وفادار باشه🥺🙏                 اَمَّن یُّجیبُ المُضطَرَّ اِذا دَعاهُ وَ یَکشِفُ السُّوءَ♥️                                    الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ و عَجّل فَرَجَهم.         ان شاءالله هر کسی که برام دعا میکنه حاجت روا شه به حق آبروی امام حسین (ع)
جایگزین کن 

مگع ب این راحتیع ،پس تعهد چی میشه!

میشه واسه اینکه خانوادم به ازدواج منو عشقم رضایت بدن دعا کنید؟؟ که ما بعد سالها با عزت و احترام به هم برسیم کنار هم شاد سالم و خوشبخت باشیم و تا ابد بهم وفادار باشه🥺🙏                 اَمَّن یُّجیبُ المُضطَرَّ اِذا دَعاهُ وَ یَکشِفُ السُّوءَ♥️                                    الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ و عَجّل فَرَجَهم.         ان شاءالله هر کسی که برام دعا میکنه حاجت روا شه به حق آبروی امام حسین (ع)
ب خودت داری تلقین میکنی وابسته ای من با یکی دوماه فقط تلفنی بودم بعد فهمبد دارم وابسته میشم کات کرد ...

عه چ‌ خوب ،الان بازم با همین؟

بعد اینکع خودت دیگع بهش زنگ نزدی پیگیر نشدی ک چرا کات کرد؟

ما خیلی زیاد رفتیم تا پای کات ...ولی من نمیخاسم جدا شم چون میدونسم بم سخت میگذرع🥺💔

میشه واسه اینکه خانوادم به ازدواج منو عشقم رضایت بدن دعا کنید؟؟ که ما بعد سالها با عزت و احترام به هم برسیم کنار هم شاد سالم و خوشبخت باشیم و تا ابد بهم وفادار باشه🥺🙏                 اَمَّن یُّجیبُ المُضطَرَّ اِذا دَعاهُ وَ یَکشِفُ السُّوءَ♥️                                    الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ و عَجّل فَرَجَهم.         ان شاءالله هر کسی که برام دعا میکنه حاجت روا شه به حق آبروی امام حسین (ع)

@مهربان_و_مودب_باشیم‍ @یامهدی_عج@lawashak_jangaliiii  

لطفا بهم راهکار بدین خدا خیرتون بدع ان شاءالله حاجت روا شین

چیکار کنم اون پیگیرم بشه،اون دلتنگم بشه؟چجوری بهش محبت کنم؟چیکار کنم ک منو رفیقش بدونه باهام درد دل کنه 

میشه واسه اینکه خانوادم به ازدواج منو عشقم رضایت بدن دعا کنید؟؟ که ما بعد سالها با عزت و احترام به هم برسیم کنار هم شاد سالم و خوشبخت باشیم و تا ابد بهم وفادار باشه🥺🙏                 اَمَّن یُّجیبُ المُضطَرَّ اِذا دَعاهُ وَ یَکشِفُ السُّوءَ♥️                                    الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ و عَجّل فَرَجَهم.         ان شاءالله هر کسی که برام دعا میکنه حاجت روا شه به حق آبروی امام حسین (ع)
@مهربان_و_مودب_باشیم ‍  @یامهدی_عج ‍ @lawashak_jangaliiii     لطفا بهم راهکار ...

@lawashak_jangaliiii

میشه واسه اینکه خانوادم به ازدواج منو عشقم رضایت بدن دعا کنید؟؟ که ما بعد سالها با عزت و احترام به هم برسیم کنار هم شاد سالم و خوشبخت باشیم و تا ابد بهم وفادار باشه🥺🙏                 اَمَّن یُّجیبُ المُضطَرَّ اِذا دَعاهُ وَ یَکشِفُ السُّوءَ♥️                                    الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ و عَجّل فَرَجَهم.         ان شاءالله هر کسی که برام دعا میکنه حاجت روا شه به حق آبروی امام حسین (ع)
عه چ‌ خوب ،الان بازم با همین؟ بعد اینکع خودت دیگع بهش زنگ نزدی پیگیر نشدی ک چرا کات کرد؟ ما خیلی ز ...

باهم نیستیم الان خودش اوند طرفم ولی من پس زدمش چون بدم میاد یه روز باشه یه روز نباشه اگ‌دوستت داشته باشه میاد قران اینا بخون برگرده

اولین کاری که میتونی انجام بدی اینه که کاری کنی خودتو بیشتر دوست داشته باشی، مثلا یه کاری داشته باشی یا باشگاه بری کم کم باعث میشه ذهنت از درگیری زیاد و وابستگی دور شه، اعتماد به نفست هم بیشتر میشه، اعتماد به نفس پایین باعث ترس از دست‌ دادن میشه و بعدشم وابستگی رو بیشتر میکنه

اولین کاری که میتونی انجام بدی اینه که کاری کنی خودتو بیشتر دوست داشته باشی، مثلا یه کاری داشته باشی ...

دقیقا

چجوری خودمو دوست داشته باشم؟

ارع دقیقا کاملا درست گفتی

الان شرایطشو ندارم برم باشگا و سرکار ...

بنظرت چجوری اعتماد بنفسمو بالا ببرم؟؟؟

میشه واسه اینکه خانوادم به ازدواج منو عشقم رضایت بدن دعا کنید؟؟ که ما بعد سالها با عزت و احترام به هم برسیم کنار هم شاد سالم و خوشبخت باشیم و تا ابد بهم وفادار باشه🥺🙏                 اَمَّن یُّجیبُ المُضطَرَّ اِذا دَعاهُ وَ یَکشِفُ السُّوءَ♥️                                    الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ و عَجّل فَرَجَهم.         ان شاءالله هر کسی که برام دعا میکنه حاجت روا شه به حق آبروی امام حسین (ع)

@nilay26 @sevil78  @chgtjk @selentia_6 @وفااااااااااا  

لطفا راهکار بدین بهم خیر ببینید

میشه واسه اینکه خانوادم به ازدواج منو عشقم رضایت بدن دعا کنید؟؟ که ما بعد سالها با عزت و احترام به هم برسیم کنار هم شاد سالم و خوشبخت باشیم و تا ابد بهم وفادار باشه🥺🙏                 اَمَّن یُّجیبُ المُضطَرَّ اِذا دَعاهُ وَ یَکشِفُ السُّوءَ♥️                                    الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ و عَجّل فَرَجَهم.         ان شاءالله هر کسی که برام دعا میکنه حاجت روا شه به حق آبروی امام حسین (ع)
به چیزای دیگه خودتو مشغول کن باشگاه مسافرت کار

چجوری اعتماد بنفسمو بالا ببرم ؟

میشه واسه اینکه خانوادم به ازدواج منو عشقم رضایت بدن دعا کنید؟؟ که ما بعد سالها با عزت و احترام به هم برسیم کنار هم شاد سالم و خوشبخت باشیم و تا ابد بهم وفادار باشه🥺🙏                 اَمَّن یُّجیبُ المُضطَرَّ اِذا دَعاهُ وَ یَکشِفُ السُّوءَ♥️                                    الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ و عَجّل فَرَجَهم.         ان شاءالله هر کسی که برام دعا میکنه حاجت روا شه به حق آبروی امام حسین (ع)
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792