2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

روی پای خودت بایست و فقط عاشق خدا باش فقط...

چنان قوی و محکم باش که سخت‌ترین طوفان هم نتونه تو رو از جایی که ایستادی بکنه

خدابرای هرکسی اونقدر وجود داره که اون به خداایمان داره
نصیحت ؟ چیز چرتیه  باید خودت تجربه کسب کنی زمونه با زمونه متفاوته  هیشکی خوشش نمیاد هی ب ...

من خوشم میاد از تجربه دیگرون استفاده کنم تا خودم دچار اشتباه نشم و خوب و بدو بهتر ببینم 

بدنیست گاهی اوقات تجربیات و نظرات بقیه رو دونست و چیزی یادگرفت

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز