2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

با اینکه کلی چیز به با حجابا میگن و الان جهتگیری منفی نسبت بهشون خیلیییی زیاده...

بهم ثابت شده که بازم با این حال مردم احترام ویژه‌ای نسبت به خانم های با حجاب و نه فقط چادری قائلن

نظرم اینه: کاری باهام نداشته باشن کاری باهاشون ندارم و درنتیجه از کنار هم با ارامش واحترام  عبور میکنیم 

تواین چهل سالی که مسئولین از این کشور به اون کشور واز این هتل به اون هتل رفتن برای مذاکره، ترکیه از دهات شد ترکیه عربستان شد چیزی که همه میبینیم قطر و کویت و دبی و امارات و عمان آباد شدن وما کماکان درحال مذاکره ایم ...................

من چادریم اما از بی حجابا خوشم میاد آخه چادر انتخاب خودم نبود به اجبار خانواده سرم میکنم خدا لعنتشون کنه

خودم کردم که لعنت بر خودم باد خداجونم قبول دارم تقصیر خودم هست و خودم خودمو بدبخت کردم اما خدایا اگه اندازه ذرات معلق تو هوا که قابل دیدن نیستن قبول داری اون هم در حقم بدی کرد ازش نگذر من حلالش نمیکنم

زیاد فرقی نداره

ولی میدونی فکر کنم اکثرا با اون چادریایی مشکل دارن که چادر رو رو دور باسن سفت میگیرن چهرشونم کلی بتونه و کاشت و ماشت و اینا دارن
من خودم وقتی یکیو میشناسم میدونم قلبا ب چادر اعتقادنداره فقط برا بعضی جاهای خاص هدف خاص میپوشه حرصم میگیره
حالت کلی برای کسایی ک نمیشناسم فرقی نداره اونم یجور لباسه دیگه با اون راحته

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792