2821
2789
عنوان

یه جمله یادم .....

29 بازدید | 2 پست

اومد گفتم بهتون بگم شاید کمی قوت قلب باشه براتون و بدردتون بخوره این جاست که شاعر میگه : 

دنبال کسی باش که دنبال تو باشد 

اینگونه اگر نیست به دنبال خودت باش 

پرواز قشنگ است ولی بی غم و منت ،

منت نکش از غیر پر و بال خودت باش 

و در آخر اینکه عاشق خودت باش رفیق تو با ارزش تر از همه چیز و همه کس هستی همین دلتون شاد 💐🙂

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز