میلرزم نمیتونم خودمو کنترل کنم حالت تهوع دو روزه دارم هیچی نمیتونم بخورم با اینکه دیشب آمپول تهوع و سرم زدم اما امروزم همش داشتم الان یربع پیش الپروزولام هم خوردم تا الان اثر نداشت
کمکم کنید
اخه چرا؟ ۲روز؟
عزیزم از چیزی میترسی؟ منشا استرست چیه
به خودت تلقین نکن دورتو شلوغ کن برقا رد روشن بزار عزیزم خوب میشی نترس
گل گاو زبون دارید تو خونه، بخور برات خوبه، و به یکی بگو بدنت رو اروم ماساژ بزن، 5 تا هم نفس عمیق بکش دم و بازدم، اگه تلگرام داری ایدیت رو بفرست برات مدیتیشن بفرستم
پانیک مگه چند دقیقه نیست ؟ من تجربه ندارم ولی امیدوارم حالت بهتر بشه
عزیزم سر درد میتونه از علایم پانیک باشه؟
ببین من بهت قول شرف میدم از نظر جسمی تو خوب خوب هستی . امشبم برو حموم یه دوش بگیر . یه جای گرم برو بخواب . هنذفری بزار و یه اهنگ ارامش بخش بدون کلام گوش بده . من بهت قول میدم قول شرف همه چیزای که در موردش نگرانی اصلا اتفاق نمیفته .
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
50 ثانیه پیش
57 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز