2821
2789
عنوان

پرخوری

41 بازدید | 3 پست

سلام خانما.توروخدا هرکی راه حلی داره کمکم کنه😭 من پرخوری میکنم وقتی دارم میترکم.وقتی اصلا میل ندارم ولی میخورم.من قبلا خوب رژیم میگرفتم الان اصلا نمیتونم.فقط الکی هول هولکی. میخورم در حالیکه معده م داره پس میزنه.بعدم معده درد و اسهال میشم.این چه دردیه؟هرکی میدونه دردم چیه کمکم کنه

سلام ب نظرم فقط باید بشقابتو کوچیک کنی تا غذای کمتری بریزی و ظرف غذارو هم از خودت دورتر بذاری اینجوری تابخوای دوباره غذابریزی هوامیره تومعدت وبی میل میشی

باارزش‌ترین دارایی انسان داشتن آدم اَمنه .....ولی بابت بچه های گلم شکرت خدا🥰🧍🚶‍♀️‍➡️🧍‍♀️

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

سلام ب نظرم فقط باید بشقابتو کوچیک کنی تا غذای کمتری بریزی و ظرف غذارو هم از خودت دورتر بذاری اینجور ...

کم میریزم.بعد از مال بچه ها میخورم.بعد یکم تو قابلمه.یکم تو اشپزخونه.اصلا مریض شدم

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز