بختک چیه؟ 😣😰😭😱👹👻

استارتر اصلا نترس مشکلت اسمش فلج خوابه

بعضی از بدنها واکنششون به عوامل محرک با بقیه فرق داره. 

بدن هر آدمی به عوامل مختلف واکنشهای متفاوتی نشون میده. 

بعضیا کلا مستعد فلج خوابن

دیدی دکتر به بیماری میگه بدن شما مستعد فلان بیماریه

اینم همونه بعضی از بدنها مستعد فلج خوابن فقط کافیه یکی ۲ تا عوامل هم دخیل باشهاین میشه که به فلج خواب دچارمیشن. 

کسی که مستعد این مشکله با افسردگی،  یا تشویش و پریشانی و اضطراب شدید یا شرایط روحی بد یا فشار روحی و روانی مشکل فلج خواب پیدامیکنه.

البته عوامل وراثتی،  ژنتیکی و عوامل محیطی و یه سری داروها و همینطور بعضی  مشکلات جسمی هم تو این مشکل دخیلن. 

اگه خواستی مطالب مربوط به این مشکل رو کاملا واضح و کلی برات بفرستم. 

کاملا توضیح داده چی هست،  علتش چیه و چرا این مشکل پیش میاد و برای رفع این مشکل چیکار باید کرد

سلام، دوست عزیزفلج خواب و مغذ چیزیه، که. معمولا، علمی بهش میگن،

اون بعد ماورایی اینو نمیگه،

و من دقیقآ مادرم همین حالت داشت،موقع خواب چه روز چه شب، ابتدا، بختک می‌گرفت، بعدش افتاد تو جونش، 

اینقدر دکترا میرفت،خرج می‌کرد، و فایده نداشت،،تا چشمش سنگین میشد، شروع می‌شد،،دیگه.. 

معمولا جن، و اینم تو قرآن هست،، 

اما قم یه روحانی  فتوای قرانی داد که بعد از اون خدا شکر خوب شده، 

و خیلی از دانشمندان با دوربین های، حرارتی، فوق.پیشرفته،،

شکارش کردن،،

ریشه ش همون جن شيطانیه.. 

و هرچی بترسی،، 

بیشتر وارد میشه.

بیشترم بدنت ناپاک باشه چند روز میاد.. 

قرآن میگه جن وجود داره، و بختک، هم از ترس در خواب،تغذیه میکنه،و ما سرمون اومد اصلا چیز علمی نبود، 

به نظرمن کار روحانی، با دکتر حل نمیشه، 

و کار دکتری با روحانیت حل نمیشه، 

اگه علمی بود درست میشد،،اینقد تغذیش، بهم ریختن دکترا،غذای سنگین، نخور، کم میکردن شبا نخور روزا اینو بخور اونو نخور. قرص‌ میدادن.. خیلی خرج کردیم..بخدا، اولش با همین بختک شروع شد،دیگه یه چیز سیاه میدید.. سر نداشت،مثل اسمیگل بود...خودش اونجور جیغ می‌کشید مارم دیوانه کرده بود..

 و ما با دکتر درست نشد.. 

اما با پرس و جو رفتیم قم خداروشکر همون به دادمون رسید... حاج آقایی بود روحانی..

و چیزیه که تجربه داشتیم و و دیدیم..

فلج خواب تو اینترنت پره از این مبحث که میگن علمیه...

حتی اگه خواستی کلیپ بختک درموردش، که یه دانشمند خارجی غیر مسلمون شکارش کرده،اون بخاطر یه نفر که همین مشکل داشته هی بختک می‌گرفتش ، با دکتر حل نشده،بود، و دوربین گذاشتن گرفتنش،با دوربین حرارتی، برات میفرستم..

لینک نمیتونم بزارم درخواست دوستی میدم لینک تو اینجا نمیشه گذاشت

اصلا و به هیچ عنوان قبول ندارم حرفتون رو

آره پشیمونم از اسم کاربریم ولی صد افسوس نمیشه پاک کنم عوضش کنم البته منظور من کلا به جنگیری اینا نبود اون موقع که خواستم نام کاربری انتخاب کنم بخاطر علاقه زیادم به فیلم جنگیر این اسم رو انتخاب کردم 😂🤦🏻‍♀️

تاپیکهامم باید یه سریاشون رو تو حذف تاپیک قرار بدم حذف کنم

بعضی از بدنها واکنششون به عوامل محرک با بقیه فرق داره. 

بدن هر آدمی به عوامل مختلف واکنشهای متفاوتی نشون میده. 

بعضیا کلا مستعد فلج خوابن

دیدی دکتر به بیماری میگه بدن شما مستعد فلان بیماریه

اینم همونه بعضی از بدنها مستعد فلج خوابن فقط کافیه یکی ۲ تا عوامل هم دخیل باشهاین میشه که به فلج خواب دچارمیشن. 

کسی که مستعد این مشکله با افسردگی،  یا تشویش و پریشانی و اضطراب شدید یا شرایط روحی بد یا فشار روحی و روانی مشکل فلج خواب پیدامیکنه.

البته عوامل وراثتی،  ژنتیکی و عوامل محیطی و یه سری داروها و همینطور بعضی  مشکلات جسمی هم تو این مشکل دخیلن. 

الان مطالب رو برات میزارم

فلج خواب چیست؟ 

علت اینکه نام بختک در بین مردم رایج شده توهمات وحشتناکی است که در زمان فلج خواب فرد به انها دچار میشود. 

در ادبیات پزشکی، معمولاً از دو اصطلاح برای دسته‌بندی فلج خواب استفاده می‌شود: 

• فلج خواب منفرد (Isolated sleep paralysis) زمانی است که فرد فقط یکبار تجربه فلج خواب را داشته باشد. 

• فلج خواب مکرر(Recurrent sleep paralysis)  زمانی که فرد بارها تجربه فلج خواب را داشته باشد. 

 این توهمات ممکن است در زمان به خواب رفتن hypnagogic یا قبل از بیدار شدن hypnopompic رخ دهند. 

توهمات به وجود آمده در افراد مختلف با یکدیگر متفاوت هستند، اما معمولا افراد در این شرایط احساس میکنند شخصی به آنها نگاه میکند، کسی آنها را از تخت به بیرون میکشد یا یک شی یا فرد سنگین روی قفسه سینه آنها قرار گرفته است. 

اگر در زمان فلج خواب این توهمات را تجربه کردید، به این معنا نیست که مشکل فلج خواب شما جدی تر و خطرناک تر است، بلکه تمام این ها مربوط به ترسهای گذشته و اعتقادات شماست.  

☆فلج خواب حالتِ اختناق، سنگینی، قفل شدنِ بدن و عدمِ تواناییِ حرکتِ اندامهایِ بدن مخصوصا دستها و پاها است که گاهی هنگامِ خواب به انسان دست میدهد. 

فلج خواب با از دست دادن کوتاه کنترل عضلانی به نام آتونی (atonia) شناخته میشود که درست پس از به خواب رفتن یا بیدارشدن اتفاق می‌افتد. 

افراد اغلب درطول دوره‌های فلج خواب علاوه بر آتونی، دچار توهم هم میشوند. 

از آنجایی که فلج خواب با مرحله حرکت سریع چشم(REM)  درچرخه خواب در ارتباط است، به عنوان پاراسومنیای REM هم در نظر گرفته میشود. 

خواب REM  زمانی است که ما رویا میبینیم که در این مرحله ما دچار آتونی (ناتوانی درحرکت دادن عضلات) میشویم.  

برای افرای که بختک را تجربه میکنند این اتفاق درست قبل از به خواب رفتن یا بیدار شدن رخ میدهد به همین دلیل از تجربه خود آگاه هستند. 

در واقع بی حرکت بودن مفاصل از بروز آسیبهایی که فرد ممکن است حین خواب دیدن به خود وارد کند جلوگیری مینماید.

در واقع فرد از نظر ذهنی هوشیار است اما بدنش همچنان در آرامش کامل قرار دارد.

در این حالت قسمتهایی از مغز که مسئول شناسایی تهدیدها و خطرات میباشد بیش از حدحساس میشوند. 

در این شرایط فرد دچارِ ترسِ شدیدی شده و علیرغمِ تلاشی که برای بیدار و بلند شدن میکند تلاشِ او بی‌نتیجه است و لذا وحشت و احساسات بسیار ناخوشایندِ فردبیشتر میشود. 

این اختلال وحشتناک خواب که “پاراسومنیا” نیز نامیده میشود یکی از قدیمیترین اختلالات شناخته شده درخواب است.

 رؤیایِ وحشتناکِ توأم با احساسِ خفگیِ  در نهایت انسان را از خواب میپراند ولی در اصل مشاهدات و احساساتِ ناشی از این عارضه، آنقدر واقعی به نظر میرسد که شخص فکر میکند درحالِ تجربه امورِ ماوراء الطبیعه است! 

برخی از افراد مبتلا به بختک از خوابیدن میترسند و برخی از تنهایی خوابیدن میترسند.

درخواست دوستی برات فرستادم

چندین لینک هست باید برات بفرستم که هم بخونی هم یه سری ویدئو هست که نگاه کنی ولی اینجا نمیتونم لعنتی تو تاپیک لینک بزارم  درخواستم رو قبول کن تو خصوصی برات بفرستم. 

بقیه مطالب رو هم میفرستم برات گلم کامل بخون الان نمیتونم پسرم نمیزاره گوشی دستم بگیرم اذیت میکنه

توهمات در بختک(فلج خواب)  

توهمات به وجود آمده در افراد مختلف با یکدیگر متفاوت هستند، اما معمولا افراد در این شرایط احساس میکنند شخصی به آنها نگاه میکند، کسی آنها را از تخت به بیرون میکشد یا یک شی یا فرد سنگین روی قفسه سینه آنها قرار گرفته است. 

اگر در زمان فلج خواب این توهمات را تجربه کردید، به این معنا نیست که مشکل فلج خواب شما جدی تر و خطرناک تر است، بلکه تمام این ها مربوط به ترسهای گذشته و اعتقادات شماست. 

رؤیایِ وحشتناکِ توأم با احساسِ خفگیِ  در نهایت انسان را از خواب میپراند ولی در اصل مشاهدات و احساساتِ ناشی از این عارضه، آنقدر واقعی به نظر میرسد که شخص فکر میکند درحالِ تجربه امورِ ماوراء الطبیعه است!

• توهمات مزاحم : 

که شامل ادراک حضور فردی خطرناک یا حضور چیزی در اتاق است. 

• توهمات فشار قفسه سینه: 

که به آن توهم انکوبوس یا بختک نیز گفته میشود میتواند احساس خفگی ایجاد کند اینها اغلب همراه با توهمات مزاحم رخ میدهند در این حالت فرد احساس میکند فردی روی سینه او فشار می آورد و به او اجازه حرکت نمیدهد. 

• توهمات و ستیبولار حرکتی (V-M) : 

در این حالت فرد احساس میکند روحش از بدنش خارج شده یا درحال پرواز کردن است  که میتواند شامل احساس حرکت (مانند پرواز) یا احساسات خارج شدن روح از بدن باشد. 

مثلا فرد میگوید احساس کردم از بالا خودم را که در تخت خواب هستم میبینم. 

☆چنین تجربیاتی همراه با احساس ناتوانی درحرکت کردن خیلی آزار دهنده هستند و به همین دلیل در 90 درصد افراد تجربه فلج خواب با ترس همراه است. 

طول دوره هرحمله خواب میتواند از چند ثانیه تا چنددقیقه طول بکشد اپیزودها در بیشتر موارد به خودی خود پایان مییابند. 

اما گاهی اوقات با لمس شدن از جانب شخص دیگری یا شنیدن صدایش یا با تلاش شدید خود فرد برای حرکت و غلبه بر آتونی، تمام میشوند. 

توهمهای مرتبط با فلج خواب را میتوان به چهار دسته تقسیم کرد: 

☆توهم بصری 

تجربه بصری میتواند بسیار عمیق باشد. 

بسیاری از افراد از حضور یک چهره غالباً به عنوان یک چهره تاریک،  سایه یا یک شبح، حرف میزنند که ممکن است درست درحاشیه دید شما درکنار تخت خواب باشد. 

 برخی افراد گزارش میدهند که افراد زیادی را در اتاق مشاهده میکنند. 

 برخی دیگر  چراغهای چشمک زن یا چراغهایی را میبینندگاهی نیز آنها میبینند که چیزهایی در اتاق شناورهستند. 

☆توهم شنوایی 

بسیاری از افراد صداهای مختلفی میشنوندممکن است زبان مورد استفاده خارجی باشد زمزمه، فریاد زدن و خندیدن وجود داشته باشدتقریباً هرچند وقت یکبار صدای بلند و  زوزه گزارش میشود.  

بعضی از افراد تنفس، قدم زدن، یا صدای زنگ زدن را میشنوندحتی ممکن است صداهای غیرمعمول مانند کالسکه اسب نیز درک شود. 

شنیدن برخی اصوات خیالی درست هنگام خوابیدن یا  هنگام بیدار شدن بسیار معمول است. البته در بسیاری از مواقع، در مراحل اولیه نیازی به مشورت با پزشک نمی باشد. بیدار شدن ناگهانی از خواب (narcolepsy) و یا بیخوابی، میتوانند منجر به توهم شنیداری شوند. 

درصورتی که به مدت طولانی با این علائم درگیر هستید، بهتر است به پزشک متخصص مراجعه کنید.  

☆توهمات لمسی 

یکی از بیشترین پدیده هایی که در فلج خواب گزارش شده، توهم لمسی است. 

 بسیاری از افراد فشار یا تماس را توصیف میکنند احساس سوزن سوزن شدن، بی حسی یا احساس لرزش را گزارش میدهند. 

برخی دیگر احساس شناور بودن، پرواز یا سقوط را توصیف میکنندتعداد معدودی از افراد احساس سرمازدگی یا یخ زدگی میکنند. 

حتی ممکن است این حس وجود داشته باشد که از لحاظ جسمی درحال حرکت یا بیرون کشیده شدن از تخت خود باشند و حتی احساس اینکه کسی درحال تجاوز به آنها میباشد. 

احساس اینکه کسی در حال کشیدن بدن او از رختخواب یا مثلا کشیدن موها و یا حتی سیلی به صورت او است کشیده شدن... این تجربه گاهی با حس کشیده شدن از زیر تخت، پرواز یا لرزشهایی در سرتاسر بدن همراه است. 

☆توهمات بویایی 

نادرترین توهم در فلج خواب، بویایی میباشدمانند سایر انواع توهمات، شما میتوانید طیف وسیعی از بوها را  تجربه کنید.

کبودی به علت یه سری ویتامینها هستش مثل ویتامین K

کمبود آهن هم باعث ترس میشه گلم