زیبایی

پرنسس59

مدیر استارتر

عضویت: 1396/11/21

تعداد پست: 239

شما تا حالا واسه زیبایتون چیکار کردید؟

1402/11/12

22:36

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

رها۳۳۳۳۴۴۴

عضویت: 1402/09/27

تعداد پست: 4782

هیچ

1402/11/12

22:37

1 نفر لایک کرده اند ...

shokofeh_narang

عضویت: 1401/06/14

تعداد پست: 6391

هیچ چون پولشو ندارم

1402/11/12

22:37

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

6615maryam

عضویت: 1401/07/24

تعداد پست: 7945

هچ

دنیا مال خوشگلا و پولداراست...ما به دنیا اومدیم که استادیوم بدون تماشاگر نباشه🥀وقتی ازم میپرسن چندسالته! دلم میخاد جواب بدم من شبایی رو گذروندم که اندازه 10سال طول کشیده، اونم جز عمرم حساب میشه! من آدمایی رو دیدم که 100سال پیرم کردن تجربه هایی داشتم که یه آدم 60ساله نداشته اگه اینارو حساب کنی من سنم خیلی زیاده، خیلی🥀چه زیبا گفت مولا نا ای اشک اهسته بریز غم زیاد است ای شمع اهسته بسوز که شب دراز از در این روزگار کسی اسرار کسی نیست ما تجربه کردیم مشتی..! کسی یار کسی نیست✨️

1402/11/12

22:37

1 نفر لایک کرده اند ...