2777
2789
🤣ایده ای ندارم منکه خودم رو روبان میزنم بهش کادو میدم  ولی واقعا ایده ندارم دستم شدیدا هالی ش ...

منم دستم خالیه کلا میشه دویست تومن حالا یکم فکر کن ببین چی بنویسم 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792