2777
2789
عنوان

بوی بد پا

211 بازدید | 12 پست

سلام 

دوستان من قبلا در این باره تاپیک زدم ولی کسی جواب نداد . گفتم شاید این وقع شب کسی پیدا بشه کمک کنه

متاسفانه چندماهی هست که پاهام توی کفش بشدت بو میگیره.این مشکل رو هیچ وقت نداشتم.  کسی میدونه دلیلش چیا می تونه باشه؟

کفش عوض کردم. کفش نو پوشیدم. کفش های قدیمی رو هم شستم. اسپری ضد تعریق و بوگیر کفش زدم. جوش شیرین زدم ولی فایده نداشته 

بیشتر از 15 ساله که کاربر خاموش هستم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فک نمیکنم راهی باشه که امتحان نکرده باشی..

پسر منم همین مشکلو داره. یعنی خفه میشی وقتی کتونیشو در میارع

پشتیبان گروه * ۴ * ستاره           وزن فعلی  ۷۲    هدف ۶۲           مادر ای زیبا ترین شعر خدا..... روحت شاد😔

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792