باردار نشم

سلام دوستان قرص ضد بارداری رو از روز چندم پریودی مصرف میکنید؟  همراهش ک ان د وم  هم استفاده میکنید؟و اینکه   چه طور نگهداری میکنید اگه بخوام یه ماه دیگه شرو کنم به خوردن تا اون موقعه بزارم توو یخچال یا دمای محیط اکیه؟