درمان سردرد

سلام خانوما از ظهری خیلییی سر درد دارم غذا خوردم خوابیدن آب خوردم قرص خوردم ولی انقدر درده راه میرم چشام فشار میدم سرفه میکنم درد می‌کنه دیگه حالت تهوع هم گرفتم پام یخ زده اولین باره اینطوری میشم چیکار کنم