کیا حملات پانیکداشتند ؟درمان شدید ؟علائمتنون رو هم بگید ممنون
بله من هنوزم هست البته فقط زمانی که در استرس شدید قرار بگیرم همه ی اینا از افکارمونه هر زمانی اینطور میشم بلند بلند میگم اینا همه از ذهنمه اینا منو نمیکشه فقط اضطرابه شدیده من قوی ترم نمیتونه منو ازپا بندازه ناخودآگاه کم میشه
ضربان قلب شدید لرز احساس خفگی حس سکته حس مرگ
من مادرمهم داره .البته من وسواس فکری هم دارم لعنتی
بله آسنترا
فقط وفقط ذهنتونو آروم کنید درسته سخته ولی باید بتونیم
اینا همه از افکارمون میاد
به خودتون تلقین کنید هیچی نیست وقرار نیست چیزی بشه وفقط اضطرابه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز