بچه ها کسی بوده تو آشناهاتون وسواس فکری شدید داشته باشه ؟بستری شده باشه؟
ترس از مرگ ومیر و از دست دادن خدایی نکرده عزیزان!
ترس از حتی دیدن اعلامیه و داعم ذهنم میگه باید بری سر قبر کسی ک چندین سال پیش فوت شده
دارو میخورم مشاوره هم ۷ سال رفتم تاثیری نداشت بدترم شدم😭
من داشتم خدا رو شکر خوب شدم
یعنی خودم همت کزدم
وای منم همش فکر میکنم مریضم در صورتی که سالمم واقعا!
مرگ عزیزانمو تصور میکنم و غصه میخورم بابتش🥲💔
سعی میکنم از فکرم بره بیرون ولی نشد
منم داشتم یکم تقریبا خودمو زدم به بیخیالی
بعد من دارم کم کم خوب میشم اطرافیان نمیزارن مثلا یهو میگن درو خوب قفل کردی زیر گازو خاموش کردی کرم میندازن به جونم
قبلا فقط نیم ساعت همه چیو چک میکردم میرفتم بیرون دوباره برمیگشتم بعد میرفتم باز استرس داشتن که واقعا بستم یا نه
ذهنمو مشغول کردم دغدغه ایجاد کردم الان دیگه تو مغزم جا نیست برا وسواس چه اونایی که گفتی چه بقیه
الان فقط صبح کابوس میبینم میپرم از خواب انشالله از اون بابتم خیالم راحت شه دیگه کابوس نبینم خ سخته صبح با تپش قلب شروع کردن
گلم مشاور و قرص فایده نداره وقتی شما برای خوب شدنت اراده نمیکنی
مشاور یه حرفایی میزنه دارو هم ارام بخشه حرف مشاور زمانی نتیجه بخش میشه ک همراهش عمل تو باشه
از صفر درمانتو خودت با خدا و خودت شرو کن
غسلام یه ساعت طول میکشی
لباس نجس یه ساعت میشستم
...
رفیقم خیلی تاثیر داست
میومد لباس میگرفت مینداخت لباسشویی میگفت چکار داری
تا جند سال دست به لباسشویی نمیزدم
