2821
2789
عنوان

میترسم😭😭😭😭😭

224 بازدید | 13 پست

نمیدونم چرا از اینکه روانی بشم به شددددت میترسم چون یه مدت هم بیماری روانی داشتم الان خیلی ترس دارم که روانی بشم و مثلا اینکه تو بیمارستان روانی بستریم کنن

خیلی میترسم چیکار کنم هم ترسم از بین بره هم پیشگیری کنم از روانی شدن

Ro =m/v

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

منم همینطور..بیماری روانی چی داشتی?

خودم بدون مشاور یا دارو وااااقعا باهاش جنگیدم که تونستم غلبه کنم

۱۳ ماه درگیر بودم ۱۳ ماه حالمو خوب نشون دادم درحالی که حتی وقتی تو سفر بودم داشتم بیهوش میشدم از حال بد ولی هییییچ کس حتی مامانم نفهمید که هنوز خوب نشدم

آخرش فهمیدم که بیماری از گوشم نشئت گرفته و باعث شد خوب بشم و بدونم که همه چیز الکی بوده و بخاطر یه بیماری کوچولو اون بیماری بزرگ اومده پیشم

Ro =m/v
ینی چی..منم اضطراب و وسواس فکری دارم

بزنی اینترنت میاره

انگار که آدم خودش نیست و یکی دیگه کنترلش میکنه 

کار هایی که میکنیم دست خودمونه ولی فک میکنم داریم از یه جای دیگه و از یه دریچه ای که چشم هست بیرونو نگاه میکنیم 

حالا این خلاصشه🥺

Ro =m/v
به هر چی فکر کنی سرت میاد یه مقدار اروم باش همه چیز و از جنبه مثبتش فکر کن.برای هر چیزی عکس الع ...

آره واقعا جنبه ی مثبت داره چون خیلی احساس موفقیت دارم که پیروز شدم بهش

Ro =m/v
چیکار کنم🥺🥺

ببخشید اینطور میگم

با ادبانش نمیدونم😅

دیدی به بعضیا که الکی شادن دنیا دنیای خودشونه 

 بهشون میگن اسکل بعضیا



شاد باش

بزور

همین تلقین حالت خوب میکنه اولش سخته ها

خیلی

ولی

وقتی میری حموم الکی واسه خودت اهنگ شاد بخون

اهنگ بذار 

برقص

بخند

فیلم خنده دار ببین

یه ماه دیگه تاثیرش رو میبینی

منم خیلی قبلا اینطور بودم و حتی درد و اسپم معده و این چیزا هم گرفتم ((عصبی))

بعد انجامشون خیلی خیلی خوب شدم

اهنگ غمگین گوش نده

فیلم و این چیزا غمگین و عاشقانه

کلا یه چند روز از چیزایی که باعث ناراحتیت میشن دوری کن


2825
2823
2791
2779
2792