بنظرتون؟؟؟؟

خوشبختی_نزدیک_است

عضویت: 1401/10/22

تعداد پست: 14492

من بالاتنم چاقه 

از پایین لاغرم 

چیکار کنم

اگه تونستم کمکت کنم یا خندرو رو لبات اوردم از ته دلت برای زندگیم خوشبختیو بخواه💔⚘ ممنون میشم.....بالاخره منم یه روزی میام تایپیک میزنم عکسه خونمو میزارم 🤗 میگم این همون خونه ایی که یه عمر ارزوشو داشتم یه سقفی واسه خودمون باشه.

1402/11/08

|

11:16

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nooor0090

مدیر استارتر

عضویت: 1402/08/20

تعداد پست: 365

من بالاتنم چاقه  از پایین لاغرم  چیکار کنم

تو نت بزن ورزش مخصوص لاغری بالاتنه برات میاد اگه هرروز روزی بیس الا سی دقیقه انجام بدی نتیجه میگیری من اوایل رژیم انجام میدادم واقعا تیلی خوب لاغر کردم

1402/11/10

|

15:38

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خوشبختی_نزدیک_است

عضویت: 1401/10/22

تعداد پست: 14492

تو نت بزن ورزش مخصوص لاغری بالاتنه برات میاد اگه هرروز روزی بیس الا سی دقیقه انجام بدی نتیجه میگیری ...

یعنی حتی سینه ها هم کوچیک میشه،؟

اگه تونستم کمکت کنم یا خندرو رو لبات اوردم از ته دلت برای زندگیم خوشبختیو بخواه💔⚘ ممنون میشم.....بالاخره منم یه روزی میام تایپیک میزنم عکسه خونمو میزارم 🤗 میگم این همون خونه ایی که یه عمر ارزوشو داشتم یه سقفی واسه خودمون باشه.

1402/11/10

|

16:07

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nooor0090

مدیر استارتر

عضویت: 1402/08/20

تعداد پست: 365

یعنی حتی سینه ها هم کوچیک میشه،؟

والله من 90 شایدم 85 بعضۍ وقتا الان 75میپوشم

وقتی وزنتو بیاری پایین چربیهای اضافی هم اب میشه دیگه

1402/11/10

|

16:10

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خوشبختی_نزدیک_است

عضویت: 1401/10/22

تعداد پست: 14492

والله من 90 شایدم 85 بعضۍ وقتا الان 75میپوشم وقتی وزنتو بیاری پایین چربیهای اضافی هم اب میشه دیگه

چه خوب امیدوار شدم😍

اگه تونستم کمکت کنم یا خندرو رو لبات اوردم از ته دلت برای زندگیم خوشبختیو بخواه💔⚘ ممنون میشم.....بالاخره منم یه روزی میام تایپیک میزنم عکسه خونمو میزارم 🤗 میگم این همون خونه ایی که یه عمر ارزوشو داشتم یه سقفی واسه خودمون باشه.

1402/11/10

|

16:12

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nooor0090

مدیر استارتر

عضویت: 1402/08/20

تعداد پست: 365

چه خوب امیدوار شدم😍

خواهرم شما وقتی اراده کنی قطعا ب اون چیزی ک نیخوای میرسی من الان وزنم 78 هست برام دعا کن برسم شستو پنچ

1402/11/10

|

16:14

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خوشبختی_نزدیک_است

عضویت: 1401/10/22

تعداد پست: 14492

خواهرم شما وقتی اراده کنی قطعا ب اون چیزی ک نیخوای میرسی من الان وزنم 78 هست برام دعا کن برسم شستو پ ...

حتما میتونی

برنجو نوشابه و تنقلات بزار کنار 

خیلی اثر داره

اگه تونستم کمکت کنم یا خندرو رو لبات اوردم از ته دلت برای زندگیم خوشبختیو بخواه💔⚘ ممنون میشم.....بالاخره منم یه روزی میام تایپیک میزنم عکسه خونمو میزارم 🤗 میگم این همون خونه ایی که یه عمر ارزوشو داشتم یه سقفی واسه خودمون باشه.

1402/11/10

|

16:19

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب