کسی قرص کافئین مصرف کرده؟ میخوام درس بخونم(کنکوریم) ولی تو طول روز خیلی خوابالو ام. قهوه هم زیاد میخورم مثلا دو سه بار تو روز (نسکافه بیشتر البته) ولی ظهر خوابم میگیره صبح بعد دو ساعت درس خوندنم خوابم میگیره کمبود ویتامینم ندارم
اگه مصرف کردین میشه بگین طریقه مصرف چطوریه؟ صبح میخورن یا شب قبل خواب که برای روز بعد پر انرژی باشن
