2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چون سابقه خارج رحم داشتی یه بار هفته 5 برو که ساک رو ببین ان شالله هفته 7 به بعد هم برا قلب برو
خودت باش! نه تندیسی که دیگران میخواهند.وقتی قالب فکری دیگران می شوی ، زیبا می شوی به چشمشان. اما قبول کن تمام مجسمه ها شکستنی هستند
منم بارداری خارج رحم داشتم. درکت میکنم ان شالله این سری مشکلی نیست ولی اگه خدایی نکرده باشه زودتر بفهمی بهتره. خودت که میدونی
خودت باش! نه تندیسی که دیگران میخواهند.وقتی قالب فکری دیگران می شوی ، زیبا می شوی به چشمشان. اما قبول کن تمام مجسمه ها شکستنی هستند
من عمل باز شدم و لولم رو از دست دادم البته من بعدش بخاطر مشکل شوهرم دیگه باردار نشدم ولی چند ماه پیش میکرو کردم و الان باردارم شکر خدا
خودت باش! نه تندیسی که دیگران میخواهند.وقتی قالب فکری دیگران می شوی ، زیبا می شوی به چشمشان. اما قبول کن تمام مجسمه ها شکستنی هستند
بله همون ای وی اف با یه تفاوت تو مرحله لقاح من اهوازم حدود 6 میلیون شد عمل باز که نه... برا تخمک کشی یه عمل بیست دقیقه ای داره که بیهوش میکنن و از طریق واژن تخمکا رو میکشن ولی عمل جراحی و بخیه و اینا نیست
خودت باش! نه تندیسی که دیگران میخواهند.وقتی قالب فکری دیگران می شوی ، زیبا می شوی به چشمشان. اما قبول کن تمام مجسمه ها شکستنی هستند
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز