2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اگر عملت مهمه بیخیال پول برو خصوصی

برادرم ۹ ماهشه عمل چشم داشت دولتی رایگان عمل می‌کرد مامانم گفت نه این دولتی‌ها اصلا اهمیت نمیدن

برد خصوصی بدون هییییچ دردی عمل کردن ۲ساعت بعدم بچه اومد خونه به خاطر دارو بیهوشی تا ۲روز فقط میخندید😂😂

دوست مامانم برد دولتی بچشون اولن که بچه کلی درد کشیده بود بعدم چشمش خوب نشد دوباره عمل کردن

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792