من نمیتونم باشگاه برم چون دارم درس میخونم و واقعا وقت ازاد برای باشگاه رفتن ندارم
دلم میخواد هم بدنم پر بشه هم صورتم
چی بخورم؟؟؟؟؟
شیر خشک نان،یه قوطی خریدم با اب جوش قاطی کردم،بینی مم گرفتم ولی نزدیک بود بالا بیارم
خیلی بد مزس
راهکااااااارربین که رنج میبرم از لاغریم
54کیلو هستم،قدم هم169
