نه خواب دارم نه خوراک هزار بار تاپیک زدم دست خودم نیس تو توانم نیس که بتونم این بیماریو تحمل کنم ابله مرغون گرفتم چیکار کنم تو روخداکی تموم میشه کل بدنم پرشدهه
- این روزا کمتر کسی زندگی میکنه اکثر آدما فقط وجود دارن
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.