شامتون چیه+عکس😍

بهار2124

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/15

تعداد پست: 68830

توتاپیک های من شاهدلحظات خوش من👧هستید🦋🇮🇷-:)....💚 🇮🇷🖤🕊

1402/11/05

20:26

15 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

sogoliiiish2000

عضویت: 1398/06/14

تعداد پست: 23631

ماهی بود خوردیم

بغلِ طُ از جنسِ نرمِ بهشته 🙃💙 کاپ_کیک_عصبانی

1402/11/05

20:27

0 نفر لایک کرده اند ...

646464

عضویت: 1402/05/19

تعداد پست: 3844

1402/11/05

20:27

7 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

sarahaa

عضویت: 1402/11/03

تعداد پست: 2122

چیه 😂نتونستم درست حدس بزنم

👩‍❤️‍👨❤️....دانشجو پزشکی )

1402/11/05

20:27

0 نفر لایک کرده اند ...

کوتوله_جذاب

عضویت: 1402/08/04

تعداد پست: 4465

نوش جون،

شام ما هم قرمس

تویی که داری امضامو میخونی امیدوارم حال دلت همیشه عالی باشه 🌷 چیزایی که میگم نظر شخصیمه؛ اگه باهام مخالفی راحت باش من دوست دارم نظرات مختلف رو بشنوم 👂 هیچ عقیده‌ای مقدس نیست و هر آدمی حق داره اون عقیده رو نقد کنه؛ این رو آویزه گوش دیکتاتور درونتون کنید که مخالف رو دیو دو سر نبینید.

1402/11/05

20:27

0 نفر لایک کرده اند ...

sahel1386

عضویت: 1399/11/03

تعداد پست: 33383

گوشت

تاریخ کاربریم تاریخ تولدم نیست غیر از استارتر هم کسی ریپم نزنه حوصله بحث ندارم

1402/11/05

20:27

0 نفر لایک کرده اند ...

بهار2124

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/15

تعداد پست: 68830

ماهی بود خوردیم

نوش جان

توتاپیک های من شاهدلحظات خوش من👧هستید🦋🇮🇷-:)....💚 🇮🇷🖤🕊

1402/11/05

20:27

0 نفر لایک کرده اند ...

کاربر_نی_نی_سایتم

عضویت: 1402/09/02

تعداد پست: 10317

ااا من یادم باشه عکس بگیرم ما حلیم بادمجان درست کردیم خوردیم

1402/11/05

20:27

0 نفر لایک کرده اند ...

646464

عضویت: 1402/05/19

تعداد پست: 3844

به به😍😍

نوش جان

1402/11/05

20:27

0 نفر لایک کرده اند ...

infj

عضویت: 1402/08/14

تعداد پست: 4804

پیتزا

منتظر همسرمم

وگرسنه 😋🤭🤦

دختر کاپشن صورتی با گوشواره های قلبی 🖤 #کرمان_تسلیت 🖤 #شیراز_تسلیت🖤 ⁦🇵🇸⁩جنگیدن علیه ستمکارانِ سراسر جهان، تنها حقی است که برای انسانِ عصر ما باقی مانده است؛ چرا که درست در آن لحظه که ستمکاران برمی‌خیزند تا این حق را هم از انسان بگیرند، درست در همان لحظه، این جنگ، به اوجِ عظمت و حقانیتِ خود میرسد.⁦🇵🇸⁩ #آتش_بدون_دود. #نادر_ابراهیمی.

1402/11/05

20:28

1 نفر لایک کرده اند ...