کدوم بهتره؟؟

smyg

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/20

تعداد پست: 4261

پروتئین تراپی یا کراتین؟

موهام موج داره و موهای ریز تو پیشونیم زیاد دارم

شب غم انگیز تو نیز بگذرد. اما در این میان دلی ز دست میرود

1402/11/02

08:38

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

مادرشوهر_مریم_مقدس

عضویت: 1402/03/02

تعداد پست: 21492

نمیدونم بهتر کدوم 🤣

ولی مطمعنم کراتین بدتره

همون پروتئین بهتره

اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 💚 تا زنده هستم استقلالی و هوادار تیم بزرگ و با اصالت استقلال هستم و در روز وداع از دنیا هم دوست دارم مرا با پیراهن مقدس استقلال بزرگ به خاک بسپارند ⭐️💙👑💙⭐️ استقلال سرور پرسپوليسه تا ابد و یک روز 😄💙👑 CR7 🤍✌️ لر 👑 𐎡𐏃𐎿𐎠𐎴 🙃🐥

1402/11/02

08:41

0 نفر لایک کرده اند ...

smyg

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/20

تعداد پست: 4261

نمیدونم بهتر کدوم 🤣 ولی مطمعنم کراتین بدتره همون پروتئین بهتره

سپاس

عاشق اسم اکانتت شدم))))))

شب غم انگیز تو نیز بگذرد. اما در این میان دلی ز دست میرود

1402/11/02

08:41

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مادرشوهر_مریم_مقدس

عضویت: 1402/03/02

تعداد پست: 21492

سپاس عاشق اسم اکانتت شدم))))))

خواهشمندم

قابل شما رو نداره 🤭

1402/11/02

08:43

1 نفر لایک کرده اند ...

به روز رسانی

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

ارسال نظر شما

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کرم پودر گابرینی خوبه

اسم پسر

متوجه شدین مواد غذایی چ زود تموم میشن

تاپیک های به روز شده

چقد حرصم درومد ازین تاپیک پربازدیده

عکس 😫زنبور عسل تو موهام گیر کرد شکمش پاره شد عسلاش ریخت😫

با این وضع مبل و فرشام عید مهمون میاد چیکار کنم

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ