2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  چراااا
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چشمت بی بلا قشنگم من خودمم فعلا در حال اپدیت زندگیمم تا اگه خدا بخاد طوفانی شروع کنم چند وقته از خود ...

ان شاالللهههه😍😍😍😍

مام تازه اوایل زندگیمونه ی ماشین گرفتیم ی قسط ۳ تومنیم داریم‌ان شاالله مام از اردییهشت‌ماه اپدیت میشیم😁😁

همسرم تنش سالم باشه و خوشبت باشیم ممنون میشم دعا کنی❤️

1402/11/02
|
08:14
الهی روز خوبی داشته باشی گلم😍

همچنین🥰😘

🤍خدایا ! من توکل کردم و تو، کل راهو برام هموار کردی. من تمام خودم رو میذارم برای این راهی که شروع کردم و راضی ام به هر آنچه که برای آیندم مقدر میشه🕊🌿
1402/11/02
|
08:14
ان شاالللهههه😍😍😍😍 مام تازه اوایل زندگیمونه ی ماشین گرفتیم ی قسط ۳ تومنیم داریم‌ان شاالله مام از ...

قربونت برم من مبارکتون باشه عزیزم من خودم الان بعد ۱ سالو نیم تازه دارم خودم رو پیدا میکنم از نظر روحی

1402/11/02
|
08:18
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بیاین هرچی میخواید بگین

مبینا_داداش_چطوری | 24 ثانیه پیش

با دوربین عقب گوشی یه عکس از خودم‌ گرفتم حالم بد شد مگه میشه اینقدر زشت باشم

arames20 | 26 ثانیه پیش

طلا فروختم

shim_r | 36 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

چه میشود

الان اوکیش میکنم
1 دقیقه پیش

حستون نسبت به این دختر چیه 🥰

یه دختر معمولی
1 دقیقه پیش

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

خداشفاتون بده
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
من چقد احمق بودم فک می کردم دخترم بهم وابستس
توسط   12ambl68  |  15 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  1 روز پیش
بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم
توسط   anitaنارنجی  |  12 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 2 روز پیش

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 21 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم
توسط   anitaنارنجی  |  12 ساعت پیش
چه میشود
توسط   میراجان  |  1 ساعت پیش
خواستم برم غسل کنم فردا روزه بگیرم یادم رفت
توسط   زوهاااااا  |  14 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک