دوستان من دوستم میگه ک گاها ی داستان بزرگسال اروماتیک میخونه و بعدش احساس تحریک شدن داره و بدنش دچار انقباض میشه و بعدش رها میشهاون معتقده و ارًا نشده و خودارضایی نیست اما من هرچی میگم بهش خودارضایی گوش نمیدونم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.